Tiếng Việt

Trang nhà Quảng Đức

   Tiếng Anh 

qd.jpg (8936 bytes)

Ăn chay 


...... ... .



NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Bún riêu

 

Nguyên Liệu:

1 củ cải, 1 củ cà rốt, 1/2 củ

Sắn và 1 trái táo fuji

3 or 4 trái cà chua lớn

Nấm tươi bằm nhỏ 1 cup

1 cup cua giả

4 quả trứng

1 hộp gia vị bún riêu chay

Tofu chiên

Bộ t nêm, me, muối, chanh, rau muống

chẻ (nếu có), giá, rau kinh giới, han`h lá, bún luộc.

Hột điều làm màu

Cách Làm:

Cách nấu nước lèo:

Củ cải, cà rốt, củ sắn gọt vỏ, thái khúc, cho vào nồi, cùng trái táo fuji (gọt vỏ). Đổ nước vào, thêm 1 teaspoon bột nêm nấm vào hầm nước cho ngọt.

Me 1/2 cup, cho nước nóng vào dầm dầm me ra, xong lọc qua rây, để qua 1 bên.

Thái cà chua làm 8, cho vào chảo tí dầu, trút cà chua vào đảo cho mềm. Xong cho 4 viên gia vị bún riêu chay vào chảo cà chua. Đổ nước me vào đun riu riu cho tan 4 cục gia vị, đừng đảo nhiều quá, miếng cà chua sẽ nát ra trông không ngon nữa.

Trút cà chua vào nồi nước lèo, nêm nếm cho vừa ăn, cho 2 muỗng dầu hột điều màu vào thì nước lèo mới có màu đỏ đẹp, cứ để lửa riu riu như vậy.

Cách làm riêu:

Bỏ nấm tươi, thịt cua giả băm nhỏ, cho 4 trái trứng vào đánh đều. Xong cho vào máy xay trái cây xay thật nhuyễn, cho 1/2 teaspoon bột nêm vào.

Vặn nồi nước lèo cho sôi (đừng mạnh quá), trút riêu vào nồi, riêu sẽ nổi phồng lên thành 1 dề trên mặt nước lèo, nhìn rất đẹp, và rất mịn. Nêm lại cho vừa ăn, nếu chưa chua, cho thêm 1 tablespoon dấm vào. Thả tofu chiên vào sau cùng.

Bún luộc bỏ vào bát, gắp vài miếng tofu bày lên, gắp vài miếng cà chua. Dùng muỗng nhẹ nhàng xắn miếng riêu bỏ vào bát, xong mới chan nước lèo lên trên. Rắc ít hành lá, ăn chung với giá, rau muống chẻ, rau kinh giới và chanh ớt.

 

 

 

Bún Riêu Chay

Vật Liệu:

5 trái cà chua lớn

1/2 trái thơm hoặc me bột

Ốc đậu mua ở lò đậu hũ

1 đậu hũ chiên

4 củ cà rốt, 1 củ sắn, 3 củ su su, 1 củ cải v..v...

Dầu màu, muối, tiêu, giá, rau thơm, boa rô, hẹ

Cách Làm:

1. Cà rốt, củ sắn, su su, củ cải, v..v... cắt nhỏ luộc chín bỏ xác lấy nước lèo

2. Cà chua cắt làm 8

3. Thơm bằm nhỏ

4. Đổ dầu vào nồi, phi boa rô cho thơm, bỏ thơm vào xào, xong bỏ cà chua vào xào rồi bỏ nước lèo vào nấu sôi, nêm nếm cho vừa ăn

5. Ốc đậu mua về để ra giá, dùng một cái muỗng khác đè xuống cho nát ra rồi để vào nồi nước lèọ Khi nước sôi đậu sẽ nổi lên như riêu cua, kế đến cho đậu hũ chiên vào và cuối cùng để dầu đều màụ

6. Cho tí dầu ăn vào chảo cho nóng bỏ ớt vào xào, xong bỏ nước me vào quậy đều kế đến cho cua vào xào đều cho nướcc me thấm cua rồi cho hành tây và hành lá vào rồi cho chút dầu mè + tiêu vào, nêm lại vừa ăn là được.

 

 

---o0o---


Mục Lục

 

---o0o---

Sưu tầm và trình bày: NT
Cập nhật ngày: 01-08-2006

 

Webmaster:quangduc@tpg.com.au

Trở về Mục lục Ăn Chay

Đầu trang

 

Biên tập nội dung: Tỳ kheo Thích Nguyên Tạng
Xin gởi bài mới và ý kiến đóng góp đến ban biên tập qua địa chỉ:
quangduc@tpg.com.au